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Besoin de vélo

Cyclisme et entraînement

BESOIN DE VÉLO

Publié dans cyclisme

Bonjour,
Les "Cyclistes du dimanche" (comme moi),
sont souvent perplexes lorsqu'ils abordent l'entraînement .

Cela m'a donné envie de faire une compilation
de ce que mes lectures et ma pratique m'ont enseignées.

J'espère que mon blog vous sera utile…
Amicalement.
GR.



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"Besoin de vélo" est le titre d'un livre de Paul Fournel
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05:40 - 1/01/2012


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Description
Après pas mal d'années de VTT, je suis passé depuis peu au cyclisme sur route. Même s'il s'agit toujours de faire du vélo, l'approche en est assez différente. Je vais essayer de vous faire partager mon expérience et donner ainsi quelques pistes pratiques à ceux qui débutent dans ce sport. J'ai 60 ans et roule pour le plaisir. A+. GR.



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